Připravte své tělo na porod včas. Pravidelná masáž hráze od šestého až osmého týdne před porodem přispívá ke zlepšení její pružnosti. Vláčná a dobře prokrvená hráz pak snáze odolává vystavené námaze a rychleji se zotavuje. Směs obsahuje mimo jiné zvláčňující rostlinný olej z pšeničných klíčků, éterické oleje z levandule či šalvěje muškátové mu dodávají příjemnou vůni, která navozuje pocit klidu, dodává ženám sílu a podporuje sebejistotu.

Masáž provádějte s vyprázdněným močovým měchýřem, zaujměte příjemnou a pohodlnou polohu, naneste masážní směs na dva prsty, uchopte hráz v hloubce 3–4 cm mezi oba prsty a lehkým tlakem masírujte po dobu 3–5 minut. Masáže se může ujmout i partner.

Všem nastávajícím maminkám, kterým se už porod nezadržitelně blíží a které se na něj chtějí pečlivě připravit.